Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 66,08g | Prot: 158,57g | Kolh.: 146,54g.
Frukost: Перловка, Котлеты на Пару Свиные. Lunch: Сахар, Курага, Приготовленный Яичный Белок, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mndk.tati 's vikthistorik
|