|
Проснулась вся опухшая, ужас😫
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 65,49g | Prot: 70,20g | Kolh.: 200,86g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Рис Вареный, Щи с Курицей, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Corny Big Cranberry, Редис. Snacks/Annat: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Фруктовый Лед, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кокосовое Молоко, Кокос. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|