Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 46,71g | Prot: 109,51g | Kolh.: 52,26g.
Frukost: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арахисовая Паста, Помидоры, Яйцо, Яйцо. Lunch: Чеснок, Апельсины (с Кожурой), Kotanyi Корица Молотая, Приготовленная Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Приготовленная Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena.makarova2906 's vikthistorik
|