|
Too much sodium the past few days! I'm holding enough water to fill a tank at Sea World!
|
107,5 kg
Tappat hittills: 102,1 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 72,02g | Kolh.: 109,67g.
Frukost: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Lunch: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Middag: Harry's Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Annat: Think Jerky Sweet Chipotle Jerky, Strawberries, Panda Black Licorice. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
The_Z_Man 's vikthistorik
|