|
пила пиво с 22 часов с рыбой и сыром
|
44,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 30,09g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Обычные Блины, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Банан, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лента Курага без Косточки, Чай, Орехомания Смесь 4 Ореха, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Сыр Российский, Обычные Блины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Яйцо (Целое), Чай. mer...
|
|
1162 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 20 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила Чинова 's vikthistorik
|