Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 67,28g | Kolh.: 106,60g.
Frukost: Кузбасский Пищекомбинат Зельц по-Домашнему, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Коровкино Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная с Фаршем. Middag: Арахис, Запеканка морковная, Куриная Грудка в Кефире, Коровкино Кефир 1%. Snacks/Annat: Запеканка морковная, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Куриная Грудка в Кефире. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryMilkoko 's vikthistorik
|