Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
90,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 84,22g | Prot: 101,69g | Kolh.: 132,71g.
Frukost: Fromage Blanc, Jordans Céréales Country Crisp, Café Expresso. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Paupiette de Veau, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Pom'lisse Pommes Dauphine. Middag: Pain Complet, Marque Repère Emmental, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Marque Repère Cervelas, Société Société Crème Léger, Fleury Michon Surimi. Snacks/Annat: Café Expresso. mer...
|
|
427 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|