Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
96 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 41,53g | Kolh.: 79,92g.
Frukost: Açúcar, Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Multigrãos (2). Lunch: Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juczanini 's vikthistorik
|