Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
132 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 62 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 77,97g | Kolh.: 55,59g.
Frukost: Hemme Milch Fettarme Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser. Lunch: Jütro Beeren-cocktail Tiefgefroren, Hemme Milch Naturjoghurt. Middag: Hamburger (Einzelne Frikadelle). Snacks/Annat: Bayernland Mozzarella. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summsumm77 's vikthistorik
|