Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 124,01g | Prot: 80,44g | Kolh.: 27,18g.
Frukost: Carolina Pride Bacon, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Publix Heavy Whipping Cream, Fresh Express Organic Baby Spinach. Middag: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Dole Colorful Coleslaw, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Red Onions, Iceberg Lettuce, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Annat: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Fat Bomb, Fresh Creative Foods Smoked Gouda Pimento Spread, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|