Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 75,20g | Kolh.: 188,32g.
Frukost: Киви, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Киви, Lay's Чипсы, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Middag: Вино Красное Сухое, Глобус Сыр Голландский, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Глобус Батон Европейский, Капустный Салат. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|