Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 34,94g | Kolh.: 107,71g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Черничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Hochland Фетакса, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Сливы, Хлебный Дом Пряники Невские, Сосиска, Milka Choco Biscuits. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris120310 's vikthistorik
|