Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 53,50g | Prot: 124,25g | Kolh.: 239,30g.
Frukost: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, 100% Whole Wheat Sliced Bread, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Lunch: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Cafe21 Cafe21, Fairlife Fat Free Milk, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll, Great Value Spiced Apple Butter, Kodiak Cakes Power Cakes. Middag: Dole Pineapple Whip Soft Serve, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, O'Charley's Grilled Chicken Breast, O'Charley's Yeast Roll with Margarine, O'Charley's Broccoli. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|