|
НАКОНЕЦ-ТО!!!
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 115,99g | Kolh.: 146,77g.
Frukost: Молочный Фермер Кефир 1%, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Медовая Долина Мед Гречишный, Изюм, Яблоко Зеленое, Хуторок Творог 1%, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Гречневая Крупа (без Жира), Global Village Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе на Гриле, Куриный Бульон, Помидоры, Лук, Магнит Морковь Вареная, Капуста. Middag: Kvint Вино Столовое Сухое Белое Совиньон, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Молочный Фермер Кефир 1%, Хуторок Творог 1%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Termer Семена Тыквенные Очищенные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenagolumina 's vikthistorik
|