Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 22,70g | Prot: 45,67g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Магнит Булочка Картофельная, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Груша, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
stadig vikt
|
|
|