Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 86,33g | Kolh.: 203,15g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареники с Картошкой. Middag: Рис Вареный, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Айсберри Пломбир Филевский, Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|