Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 48,0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2894 kcal
|
Fett: 132,88g | Prot: 175,11g | Kolh.: 200,31g.
Frukost: Olive Oil , Mayonnaise , Ketchup (Low Sodium) , Dolce Gusto Cafe Au Lait, Sweet Potato , Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Italian Chopped Tomatoes , Marks & Spencer Reduced Fat Butchers Classic Pork Sausages, Marks & Spencer British Outdoor Bred Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Appleby's Barbecue Spare Ribs, Asda Sweet Chilli Shredded Beef, Egg Fried Rice. Middag: Co-Op Lightly Sea Salted Crisps. Snacks/Annat: Prosecco, Propercorn Fiery Worcester Sauce & Sun Dried Tomato, Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Butter , Warburtons Crumpet, Cappuccino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|