Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 14,83g | Prot: 43,85g | Kolh.: 123,11g.
Frukost: Зеленый Чай, Яблоко, Corny Slim с Йогуртом , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Напиток из Шиповника, Грудка Индейки, Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. mer...
|
|
2065 kcal
|
Träning:
Cardio - 26 minuter, Apple Health - 23 timmar och 34 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|