andreabonvento 's dagbok, 30 apr 18

Mese molto intenso. Risultati carenti😞
80,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 april 2018:
1254 kcal Fett: 62,79g | Prot: 72,93g | Kolh.: 90,76g.   Frukost: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fette Biscottate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Snacks/Annat: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. mer...
1971 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


andreabonvento 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.