Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 12,84g | Prot: 24,22g | Kolh.: 74,02g.
Frukost: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Maca Cacao and Chicory Inulin. Lunch: Tesco Cherry Tomatoes, Waitrose Essential Reduced Fat Soft Cheese, Warburtons Thin Bagel Plain. Middag: Tesco Seafood Sticks, Radish. Snacks/Annat: Fever-Tree Mediterranean Tonic Water, Gordon's Gin, Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes, Tesco Seafood Sticks, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tea with Semi-Skimmed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|