Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 147,78g | Kolh.: 139,31g.
Frukost: Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Лимо Мороженое Классическое Белое, Телятина Гриль, 🍲Овощное Рагу Домашнее🍲, Булгур (Вареный). Lunch: 🍲Овощное Рагу Домашнее🍲, Телятина Гриль. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roshen Экста Чёрный Шоколад, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Ашан Цукаты, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|