Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 40,73g | Kolh.: 165,63g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Молочный 33% Какао, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Капуста, Омлет или Яичница. Middag: Danone Творожный Персик Абрикос. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Петрушка, Зеленое Яблоко, Банан, Коммунарка Шоколад Молочный 33% Какао, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha_Darsyk 's vikthistorik
|