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Oh purée ! Me voilà à -10 kg 🎉 et c’est grâce à vous ! Merci les FS ! 😍😍😍
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71 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1560 kcal
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Fett: 72,08g | Prot: 72,02g | Kolh.: 137,78g.
Frukost: Nesquik Chocolat en Poudre, Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Banette Pain Complet, Auchan Comté, Charal Steak Haché 15%, Brocoli. Middag: Banette Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Bonduelle Macédoine de Légumes, Oeuf Dur, Vinaigrette. Snacks/Annat: Crémant, Fraisier, Fraisier. mer...
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Tappar 1,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Bravo ma belle, et tu ne le dois qu’à toi même !
26 maj 18 av medlem: aj_andromy
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26 maj 18 av medlem: tristelle
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26 maj 18 av medlem: Kakie81
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26 maj 18 av medlem: Laptite LOlo
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et seulement depuis février !!! chapeau !!!
26 maj 18 av medlem: claironbis
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Félicitations, tu es top 🌹🌹🌹🌹plus que 2 KG et tu auras atteint ton but🤩🤩🤩 Suis très fière de toi . Je t embrasse 😘😘😘😘🌹🌹
26 maj 18 av medlem: Elliot2077
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Bravo Tristelle ! j'en profite pour demander comment fonctionnent les messages : comment accéder au mp ? comment déposer un post ? dslée, je suis nouvelle et pas douée !
26 maj 18 av medlem: ctrop
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26 maj 18 av medlem: emiiiiiiiiiiiiiiii
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Merci à tous pour vos gentils messages ! Je nous aime 😍😉😂😇
26 maj 18 av medlem: tristelle
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Justement, je me souviens de toi au début, tu désespérais de ne pas voir les premiers grammes s’envoler, et voilà !
26 maj 18 av medlem: aj_andromy
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Oh oui ! C’est pour ça qu’il ne faut pas perdre espoir et continuer à monter la dune ...! 😉
26 maj 18 av medlem: tristelle
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26 maj 18 av medlem: aj_andromy
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27 maj 18 av medlem: Pascaline 974 .
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Ahaha bravo ! Y a rien de mieux que ce sentiment gratifiant de réussite personnel :D lache rien ;)
29 maj 18 av medlem: Nestquick
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29 maj 18 av medlem: tristelle
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Tristelle je suis super content que tu as eu le courage d'arriver a ton but félicitations:))
29 maj 18 av medlem: willyfrisquet
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29 maj 18 av medlem: tristelle
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29 maj 18 av medlem: Revo64
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tristelle 's vikthistorik
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