Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 15,16g | Prot: 147,85g | Kolh.: 201,91g.
Frukost: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Кофе, Nestle Хлопья Fitness, NovaSweet Фруктоза. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Рис Вареный, Куриное Филе. Middag: Рис Вареный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|