Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
104,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 116,22g | Kolh.: 124,12g.
Frukost: Sante Ksylitol, Kawa (Parzona z Fusów), Bakoma Kefir Naturalny. Lunch: Chrzan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty. Middag: Gotowany Por, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Jajko na Twardo, Hortex Zupa Szczawiowa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|