Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 68,17g | Prot: 73,81g | Kolh.: 122,61g.
Frukost: Вятушка Кефир 2,7%, Устюгмолоко Творог 5%. Lunch: Леовит Щи с Мясом, Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный. Middag: ГОСТ Пломбир Шоколадный с Шок. Глазурью в Вафельном Рожке, Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|