Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 71,07g | Prot: 42,47g | Kolh.: 147,69g.
Frukost: Фруктовый Салат, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сало, Запеканка из Кабачков. Middag: Банан. Snacks/Annat: Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|