Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 92,25g | Kolh.: 96,42g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Чистая Линия Московская Лакомка, Капуста Тушеная Моя. Snacks/Annat: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Магнит Апельсин, Лента Курага без Косточки, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|