Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 159,79g | Kolh.: 33,92g.
Frukost: Томское Молоко Творог 5%, Деревенское Молочко Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Деревенское Молочко Сметана 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Middag: Томское Молоко Кефир 2,5%, Деревенское Молочко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Annat: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|