Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
188,2 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 86,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 52,56g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Pure Heart Seedless Watermelon, Falls Brand Old Fashioned Polish Sausage. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|