Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
105,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 61,71g | Prot: 93,29g | Kolh.: 252,42g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Corn, Ritz Hint of Salt Crackers, Applegate Farms Black Forest Ham, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Middag: Blaze Pizza Simple Pie, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Green Peas, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Annat: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|