|
Я в восторге))))
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 79,61g | Kolh.: 220,58g.
Frukost: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе (Растворимое), Бон Пари Суфле, Овсянка, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Имунеле Южный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Булгур с Курицей. Middag: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|