Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 75,51g | Kolh.: 124,67g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cheese Gallery Сыр Гауда Выдержанный Oldmill, Barilla Макароны. Lunch: Телятина Отварная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Ашан Персик Свежий, Клубника. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|