Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 49,01g | Kolh.: 127,52g.
Frukost: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Избенка Кефир 1%. Middag: Попкорн с Маслом. Snacks/Annat: Любятово Печенье Лимон и Мята, Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|