Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 47,47g | Kolh.: 117,32g.
Frukost: Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Высоким Содержанием Белка, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Кабачок, Щавелевый Суп. Middag: Паштет, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Гречка с Овощами. Snacks/Annat: Барко Паштет из Куриного Мяса, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|