Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 55,57g | Kolh.: 155,53g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Starbucks Киш со Шпинатом. Lunch: Свиные Ребрышки, Хэлси Фуд Паста с Грибами. Middag: Хлеб Черный, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Martens Gold Lager. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|