Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 31,73g | Kolh.: 177,34g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеканка из Кабачков. Middag: Красная Звезда Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|