Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 65,29g | Prot: 58,21g | Kolh.: 265,67g.
Frukost: Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Boursin Ail & Fines Herbes, Bauernbrot, Äpfel, Butter, Marmelade, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Bratwurst, Wasa Mjölk. Lunch: Müller Frucht Buttermilch Himbeere. Middag: Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko, Bifi Salami, Milram Frühlings Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Leibniz Butterkeks, Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere, Brandt Zwieback, Erdbeeren, Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|