Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 51,38g | Prot: 54,35g | Kolh.: 101,32g.
Frukost: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей, Кабачки Жареные. Lunch: Ржаной Хлеб, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Middag: Буше Хлеб Пшеничный, Салат с Крабовыми Палочками, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Annat: Банан, Narnari Вино Киндзмараули, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|