Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
42,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 83,33g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Лента Грецкий Орех Очищенный, Лакомо Сливки 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Избенка Запеканка Творожная. Middag: Ананас (Консервированные с Соком), Лента Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%. mer...
|
|
1276 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Stående - 1 timme, Duscha - 1 timme, Sittande - 3 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|