Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
46,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 17,83g | Prot: 32,81g | Kolh.: 184,22g.
Frukost: Mie Sedaap Mie Goreng, Singkong, Daun Singkong, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Goreng. Middag: Talas, Kubis, Ayam Goreng, Yeo's Minuman Cincau, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Annat: Sawo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulieka13017 's vikthistorik
|