Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 70,79g | Prot: 79,12g | Kolh.: 155,58g.
Frukost: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Fazer Конфеты Geisha, Valio Йогурт с Манго. Lunch: Окей Морковка по Корейски , Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Middag: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Плов со Свининой, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Макдоналдс Вафельный Рожок, Белевские Сладости Белевская Смоква, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gengen_Panda 's vikthistorik
|