Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 43,08g | Kolh.: 129,04g.
Frukost: Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сосиски Молочные. Middag: Окрошка. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyana.nikitina.97 's vikthistorik
|