Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
188,7 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 86,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 11,92g | Prot: 45,08g | Kolh.: 167,42g.
Frukost: Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Watermelon, Raspberries , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Meatless Pasta with Tomato Sauce. mer...
|
Tappar 14,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|