Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
109,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 48,97g | Kolh.: 162,73g.
Frukost: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea (Bottle), Dole Bananas, Hot Pockets Ham & Cheese. Lunch: Hot Pockets Ham & Cheese. Middag: Great Value Light Nonfat Yogurt, Brownberry Sandwich Thins Multi-Grain, Kentucky Legend Turkey Breast. Snacks/Annat: Fruit. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomask 276 's vikthistorik
|