Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 69,92g | Prot: 122,61g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Crispy Gujarati Roti, Onions, Naturegg Simply Egg Whites, Onions, Egg. Lunch: Meatless Burrito with Rice, Beans, Cheese, Sour Cream, Lettuce, Tomato and Guacamole, Mucho Burrito Chicken. Middag: Dal, Crispy Gujarati Roti, Fresh Express Southwest Chopped Kit. Snacks/Annat: Pure Protein Protein Bar, Apples. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|