Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 50,69g | Kolh.: 149,74g.
Frukost: Coffee (Dry Instant Powder), Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Brown Sugar, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Lunch: Granny Smith Apples, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Jell-O Strawberry Gelatin Dessert. Middag: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|