|
Благодаря пз 🙈
|
62 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 60,56g | Prot: 33,08g | Kolh.: 196,69g.
Frukost: Банан, Campina Сливки для Кофе, Nescafe Gold, Сахар, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Батон Нарезной. Lunch: 10 Баллов Печенье Фитнес, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Яичница. Middag: 10 Баллов Печенье Фитнес, Кабачки Тушеные, Морковь. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella_vanilla 's vikthistorik
|