Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 55,80g | Prot: 97,14g | Kolh.: 142,99g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко, Авача Кальмар Натуральный, Грейпфрут. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|