Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 57,92g | Prot: 94,34g | Kolh.: 237,97g.
Frukost: Клубника, Овсянка, Изюм. Lunch: Куриное Филе Вареное, Хлебец, Бащинский Сосиски Филейные, Гречневый Суп. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Курицы, Томатный Сок. Snacks/Annat: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Яблоко, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|